Faktor utama risiko menghadapi masalah sendi
Faktor utama risiko menghadapi masalah sendi. Antara faktor utama risiko menghadapi masalah sendi ialah: 1. Usia meningkat – semakin berusia, sendi-sendi akan lebih mudah untuk mendapat kecederaan. 2. Berat badan berlebihan – kegemukan menyebabkan tulang terpaksa bekerja lebih keras untuk menampung berat terutama kaki dan paha. 3. Kerap menggunakan sendi – pekerjaan yang menggunakan fizikal […]
Apa ada dengan Strok?
Nak tau macamana strok terjadi? Kebiasaannya, strok terjadi pada pesakit disebabkan oleh saluran arteri semakin keras dan sempit. Ini dipanggil Atherosclerosis. Plag terhasil dari lemak, kolesterol, kalsium dan bahan bendasing yang tak hadam berkumpul di dalam arteri menyebabkan salur darah makin lama makin sempit. Ini menghalang darah dari mengalir dengan sempurna ke seluruh bahagian dan […]
Tips Nak Sihat
Tips Nak Sihat Secara Semulajadi bersama Seraimas, Raja Segala Herba 1. Dapatkan 3 biji bendi yang segar. 2. Potong kedua bahagian hujung bendi segar itu tadi dan potong dibahagian tengah bendi tersebut. 3. Rendamkan bendi yang telah dipotong ke dalam segelas air kosong. 4. Biarkan bendi itu direndam semalaman. 5. Keesokannya, keluarkan bendi dari air […]