Day: September 20, 2021

HATI-HATI JIKA KERAP BERASA LETIH. INI 5 CARA UNTUK KEMBALIKAN TENAGA ANDA

Pernahkah anda mengalami rasa penat, lesu dan hilang fokus apabila melakukan rutin harian? Apabila anda cepat merasakan penat dan tak bertenaga untuk melakukan sesuatu pekerjaan ini menunjukan satu tanda yang tidak baik pada kesihatan anda sendiri. Apabila tidak dapat tidur, diet yang tidak sihat, mengalami tekanan, penyakit mental dan fizikal boleh menjadi punca utama keletihan. Keletihan […]