{"id":16283,"date":"2022-02-10T10:00:44","date_gmt":"2022-02-10T02:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/seraimas.my\/backup\/?p=16283"},"modified":"2022-04-06T17:11:41","modified_gmt":"2022-04-06T17:11:41","slug":"sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/","title":{"rendered":"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH &#038; DIRAWAT"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-16294 size-full\" src=\"https:\/\/seraimas.my\/backup\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-Kenali-Penyakit-3-Serangkai_2.jpg\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-Kenali-Penyakit-3-Serangkai_2.jpg 1500w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-Kenali-Penyakit-3-Serangkai_2-300x200.jpg 300w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-Kenali-Penyakit-3-Serangkai_2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-Kenali-Penyakit-3-Serangkai_2-768x512.jpg 768w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-Kenali-Penyakit-3-Serangkai_2-1320x880.jpg 1320w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-Kenali-Penyakit-3-Serangkai_2-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pernah tak anda dengar Penyakit \u201c3 Serangkai\u201d? Mungkin anda pernah dengar dari kaum keluarga anda yang pernah mempunyai sejarah penyakit seperti Masalah Jantung, Diabetes atau Masalah Darah Tinggi.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ya, betul 3 Serangkai yang dimaksud adalah gabungan daripada 3 penyakit kronik yang boleh membawa maut. Penyakit ini sekiranya tidak dirawat atau dicegah dengan lebih awal boleh membawa maut. Jadi penting untuk anda sentiasa berwaspada dan mengambil langkah pencegahan awal dalam diri.&nbsp;<\/span><\/p>\n<h3><b>PENYAKIT JANTUNG<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Simptom penyakit jantung koronari (Coronary Artery disease) atau jantung tersumbat boleh dikenalpasti jika anda mengambil langkah awal.Pemeriksaan kesihatan sekali setahun sangat-sangat membantu dalam mengenal pasti segala jenis penyakit termasuk penyakit 3 serangkai.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tetapi ada beberapa tanda awal yang boleh anda perhatikan jika penyakit jantung koronari berlaku. Jom Baca :&nbsp;<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sakit dada\/Rasa sesak dibahagian dada<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Selalu mengah atau tak cukup nafas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Rasa sakit, kebas atau rasa lemah dan sejuk dibahagian kaki dan tangan yang disebabkan oleh salur darah tersumbat<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Rasa sakit dibahagian tekak, rahang, leher atau bahagian belakang<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sudah tentu setiap penyakit ada punca, setiap punca ada pengubatnya. Jika anda amalkan cara pencegahan yang betul, sudah tentu anda pun boleh elakkan penyakit 3 serangkai ini berlaku.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dibawah ini merupakan cara mencegah penyakit jantung koronari yang berkesan untuk anda.&nbsp;<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Berhenti merokok&nbsp;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Elakkan mendapat penyakit lain seperti penyakit darah tinggi, penyakit kencing manis, dan kolesterol tinggi&nbsp;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Rajin bersenam dan aktiviti berat sekurang-kurangnya 30 minit setiap<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Makan makanan yang kurang kandungan garam dan lemak<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kekalkan BMI yang normal dan elakkan<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Elak stress dan masalah&nbsp;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Amalkan memakan makanan dan persekitaran yang bersih <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>KENCING MANIS &amp; DIABETES&nbsp;<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Penyakit kencing manis atau diabetes merupakan penyakit yang berpunca daripada jumlah gula yang berlebihan dalam darah. Ia juga salah satu penyakit 3 serangkai.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Penyakit ini bukan sahaja orang yang mempunyai masalah berat badan sahaja yang alami. Orang yang berbadan kurus pun boleh menghidap penyakit kencing manis, sama ada tahap I atau pun kencing manis tahap II.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Antara <\/span><b>tanda awal<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> yang boleh dialami oleh mereka yang menghidap penyakit ini ialah seperti dibawah:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Sering rasa lapar \u2013 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Walaupun kandungan gula dalam badan pesakit kencing manis tinggi, tapi gula tersebut tak dapat digunakan sebagai tenaga kerana tiada hormon insulin untuk menukarkan gula tersebut kepada tenaga. Inilah sebabnya pesakit mudah berasa lapar.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Cepat rasa haus &amp; kerap buang air kecil <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u2013 Selain mudah berasa lapar, pesakit diabetes pada peringkat awal juga acap kali berasa haus. Hal ini kerana, kandungan gula dalam darah adalah tinggi. Badan pula akan bertindak untuk mengurangkan kepekatan gula melalui air kencing. Hal ini akan mengakibatkan kehilangan banyak <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">air <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">dalam badan dan secara tindak langsung pesakit akan mula berasa haus.&nbsp;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Turun berat badan <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u2013 Insulin yang sepatutnya bertanggungjawab dalam mencerna gula untuk digunakan oleh sel badan berkurangan ataupun tak dihasilkan. Kesannya, badan akan membakar lemak atau otot sebagai sumber tenaga.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Alami jangkitan kulit <\/b>\u2013 Pesakit kencing manis juga selalunya mengalami masalah imuniti yang rendah. Imuniti ini bermaksud tahap kekebalan sel dalam badan seseorang melawan penyakit. Imuniti yang rendah menyebabkan pesakit mudah untuk dijangkiti kuman terutama pada kulit.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Masalah kencing manis jenis I terjadi apabila hormon <\/span><b>insulin<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> yang berfungsi mencerna kandungan gula, gagal untuk <\/span><b>dihasilkan<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> oleh badan. Pankreas pula ialah organ yang <\/span><b>bertindak<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> menghasilkan insulin.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Antara <\/span><b>punca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> masalah diabetes yang boleh berlaku ialah:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kerosakan pada organ pankreas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Keadaan <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">autoimmune<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> kepada antibodi dalam badan dan menyerang sel pankreas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Minum minuman beralkohol<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.doctoroncall.com.my\/soalan\/cara-berhenti-rokok\"><span style=\"font-weight: 400;\">Merokok<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Radang pankreas atau jangkitan kuman&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>DARAH TINGGI \/ HIPERTENSI&nbsp;<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jika anda ambil berat, selalunya tanda-tanda darah tinggi boleh sahaja dikenal pasti di peringkat awal melalui pelbagai saringan kesihatan. Penyakit ini dikenali sebagai \u2018pembunuh senyap\u2019 kerana simptom penyakit ini kadang kala susah untuk dikenal pasti di peringkat awal jika tidak berjumpa dengan doktor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sesetengah orang akan merasakan tanda-tanda darah tinggi sebagai penyakit biasa sahaja. Ini kami senaraikan 4 tanda darah tinggi yang boleh berlaku kepada anda, cuba periksa satu persatu mana yang padan dengan anda:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><b>Sakit Kepala<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Kebanyakan individu yang berpotensi menghidap penyakit darah tinggi mula-mula sekali mereka akan berasa sakit kepala yang agak kerap.<\/span><\/li>\n<li><b>Sesak Nafas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Banyak punca sesak nafas yang boleh berlaku, boleh jadi anda mungkin menghidap pulmonary hypertension. Pulmonary hypertension merupakan salah satu penyakit darah tinggi yang mengganggu sistem pernafasan.<\/span><\/li>\n<li><b>Hidung Berdarah<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Bahagian dalam rongga hidung mempunyai permukaan tisu yang lembab dan penuh dengan salur darah. Apabila tisu ini luka atau pecah akibat tekanan darah tinggi, hidung akan mula berdarah.<\/span><\/li>\n<li><b>Kulit Kemerah-Merahan<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Kulit kemerah-merahan atau Flushing merupakan salah satu simptom darah tinggi yang boleh berlaku apabila tekanan darah meningkat lebih dari kadar biasa.&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jom kita lihat perkongsian dan pengalaman dari <\/span><b>Puan Rohaini Ahmad<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> :&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-16288 size-full\" src=\"https:\/\/seraimas.my\/backup\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-HGPC-Diabetes-Rohani.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-HGPC-Diabetes-Rohani.jpg 1080w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-HGPC-Diabetes-Rohani-300x300.jpg 300w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-HGPC-Diabetes-Rohani-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-HGPC-Diabetes-Rohani-150x150.jpg 150w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-HGPC-Diabetes-Rohani-768x768.jpg 768w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-HGPC-Diabetes-Rohani-600x600.jpg 600w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-HGPC-Diabetes-Rohani-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h3><b>KEMPEN TERIMA KASIH SERAIMAS &amp; PERADUAN KONGSI DAN MENANG<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-16215 size-full\" src=\"https:\/\/seraimas.my\/backup\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022-Q1-Contest-Flow-Facebook-Banner.jpg\" alt=\"\" width=\"1640\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022-Q1-Contest-Flow-Facebook-Banner.jpg 1640w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022-Q1-Contest-Flow-Facebook-Banner-300x132.jpg 300w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022-Q1-Contest-Flow-Facebook-Banner-1024x450.jpg 1024w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022-Q1-Contest-Flow-Facebook-Banner-768x337.jpg 768w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022-Q1-Contest-Flow-Facebook-Banner-1536x674.jpg 1536w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022-Q1-Contest-Flow-Facebook-Banner-1320x580.jpg 1320w, https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022-Q1-Contest-Flow-Facebook-Banner-600x263.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1640px) 100vw, 1640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sempena <\/span><b>Kempen Terima Kasih SeraiMas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> yang bermula pada<\/span><b> 25 Januari 2022 ini hingga 14 Februari 2022,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> jangan terlepas peluang untuk dapatkan promosi harga Tahun Baru Cina dan peluang untuk memenangi hadiah istimewa dengan menyertai <\/span><b>\u201cPeraduan Kongsi &amp; Menang\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Caranya sangat mudah, anda perlu <\/span><b>selfie bersama produk-produk SeraiMas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> yang pernah anda gunakan sebelum ini dan <\/span><b>kongsikan detik-detik indah itu beserta caption penghargaan dan #TerimaKasihSeraiMas di dalam Facebook atau Instagram<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> anda. Pemenang bertuah akan dipilih dan hadiah Istimewa menanti anda.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Untuk anda yang ingin dapatkan SeraiMas Hidayah Gold Plus Collagen. Anda boleh dapatkan produk di atas talian Facebook rasmi SeraiMas <\/span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/seraimasHQ\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.facebook.com\/seraimasHQ<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> dan website <\/span><a href=\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/backup\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">www.seraimas.my<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp; atau sebarang pertanyaan dan maklumat lanjut boleh hubungi kami di talian 013-7825282.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jom dapatkan <\/span><b>SeraiMas Hidayah Gold Plus Collagen<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> sekarang!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pernah tak anda dengar Penyakit \u201c3 Serangkai\u201d? Mungkin anda pernah dengar dari kaum keluarga anda yang pernah mempunyai sejarah penyakit seperti Masalah Jantung, Diabetes atau Masalah Darah Tinggi.&nbsp; Ya, betul 3 Serangkai yang dimaksud adalah gabungan daripada 3 penyakit kronik yang boleh membawa maut. Penyakit ini sekiranya tidak dirawat atau dicegah dengan lebih awal boleh [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":18098,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[115,126,68],"tags":[],"class_list":["post-16283","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-info","category-kempen-terima-kasih","category-seraimas","post_format-post-format-video"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH &amp; DIRAWAT - SeraiMas - Key To Wellness<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ms_MY\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH &amp; DIRAWAT - SeraiMas - Key To Wellness\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pernah tak anda dengar Penyakit \u201c3 Serangkai\u201d? Mungkin anda pernah dengar dari kaum keluarga anda yang pernah mempunyai sejarah penyakit seperti Masalah Jantung, Diabetes atau Masalah Darah Tinggi.&nbsp; Ya, betul 3 Serangkai yang dimaksud adalah gabungan daripada 3 penyakit kronik yang boleh membawa maut. Penyakit ini sekiranya tidak dirawat atau dicegah dengan lebih awal boleh [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SeraiMas - Key To Wellness\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-10T02:00:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-06T17:11:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-Kenali-Penyakit-3-Serangkai_1-1024x465-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"465\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"465\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin seraimas\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin seraimas\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin seraimas\",\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/person\/f1d975f1f47f1f097ed7698da44066e0\"},\"headline\":\"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH &#038; DIRAWAT\",\"datePublished\":\"2022-02-10T02:00:44+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-06T17:11:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/\"},\"wordCount\":888,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Info\",\"Kempen Terima Kasih\",\"Seraimas\"],\"inLanguage\":\"ms-MY\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/\",\"url\":\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/\",\"name\":\"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH & DIRAWAT - SeraiMas - Key To Wellness\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-02-10T02:00:44+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-06T17:11:41+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/seraimas.my\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH &#038; DIRAWAT\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#website\",\"url\":\"https:\/\/seraimas.my\/\",\"name\":\"SeraiMas - Key To Wellness\",\"description\":\"Health and wellness are the key to happiness\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/seraimas.my\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ms-MY\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#organization\",\"name\":\"SeraiMas - Key To Wellness\",\"url\":\"https:\/\/seraimas.my\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/seraimas-logo1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/seraimas-logo1.png\",\"width\":300,\"height\":57,\"caption\":\"SeraiMas - Key To Wellness\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/person\/f1d975f1f47f1f097ed7698da44066e0\",\"name\":\"admin seraimas\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"@id\":\"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/023052fbf2daa3722e73ed5de314d32e17fad5f1e506f63ba1864736d4fec1fd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/023052fbf2daa3722e73ed5de314d32e17fad5f1e506f63ba1864736d4fec1fd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin seraimas\"},\"url\":\"https:\/\/seraimas.my\/ms\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH & DIRAWAT - SeraiMas - Key To Wellness","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/","og_locale":"ms_MY","og_type":"article","og_title":"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH & DIRAWAT - SeraiMas - Key To Wellness","og_description":"Pernah tak anda dengar Penyakit \u201c3 Serangkai\u201d? Mungkin anda pernah dengar dari kaum keluarga anda yang pernah mempunyai sejarah penyakit seperti Masalah Jantung, Diabetes atau Masalah Darah Tinggi.&nbsp; Ya, betul 3 Serangkai yang dimaksud adalah gabungan daripada 3 penyakit kronik yang boleh membawa maut. Penyakit ini sekiranya tidak dirawat atau dicegah dengan lebih awal boleh [&hellip;]","og_url":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/","og_site_name":"SeraiMas - Key To Wellness","article_published_time":"2022-02-10T02:00:44+00:00","article_modified_time":"2022-04-06T17:11:41+00:00","og_image":[{"width":465,"height":465,"url":"https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220207-Kenali-Penyakit-3-Serangkai_1-1024x465-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin seraimas","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin seraimas","Est. reading time":"4 minit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/"},"author":{"name":"admin seraimas","@id":"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/person\/f1d975f1f47f1f097ed7698da44066e0"},"headline":"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH &#038; DIRAWAT","datePublished":"2022-02-10T02:00:44+00:00","dateModified":"2022-04-06T17:11:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/"},"wordCount":888,"publisher":{"@id":"https:\/\/seraimas.my\/#organization"},"articleSection":["Info","Kempen Terima Kasih","Seraimas"],"inLanguage":"ms-MY"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/","url":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/","name":"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH & DIRAWAT - SeraiMas - Key To Wellness","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seraimas.my\/#website"},"datePublished":"2022-02-10T02:00:44+00:00","dateModified":"2022-04-06T17:11:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ms-MY","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/sakit-kepala-berpanjangan-apa-yang-perlu-anda-tahu-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/seraimas.my\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"AWAS! PENYAKIT 3 SERANGKAI BOLEH MEMBAWA MAUT JIKA TAK DICEGAH &#038; DIRAWAT"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/seraimas.my\/#website","url":"https:\/\/seraimas.my\/","name":"SeraiMas - Key To Wellness","description":"Health and wellness are the key to happiness","publisher":{"@id":"https:\/\/seraimas.my\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/seraimas.my\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ms-MY"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/seraimas.my\/#organization","name":"SeraiMas - Key To Wellness","url":"https:\/\/seraimas.my\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ms-MY","@id":"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/seraimas-logo1.png","contentUrl":"https:\/\/seraimas.my\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/seraimas-logo1.png","width":300,"height":57,"caption":"SeraiMas - Key To Wellness"},"image":{"@id":"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/person\/f1d975f1f47f1f097ed7698da44066e0","name":"admin seraimas","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ms-MY","@id":"https:\/\/seraimas.my\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/023052fbf2daa3722e73ed5de314d32e17fad5f1e506f63ba1864736d4fec1fd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/023052fbf2daa3722e73ed5de314d32e17fad5f1e506f63ba1864736d4fec1fd?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin seraimas"},"url":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16283"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16283\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18098"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seraimas.my\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}