Kami percaya sepanjang proses kehamilan, pelbagai kesukaran yang terpaksa dilalui oleh golongan wanita terutamanya mereka yang sedang sarat hamil. Pelbagai perubahan drastik berlaku bukan sahaja dari segi emosi bahkan dari tubuh badan fizikal mereka juga.
Anemia semasa hamil adalah antara masalah kesihatan paling kerap dialami oleh wanita berbadan dua. Perkara ini boleh dicegah dengan lebih awal jika wanita hamil mengambil suplemen zat besi yang disarankan oleh doktor atau makanan tambah darah yang juga telah dicadangkan oleh pakar pemakanan.
Persoalannya, apakah antara makanan tambah darah yang boleh diambil sebagai cara atasi anemia semasa mengandung? Ikuti artikel ini berdasarkan rujukan portal Hello Doktor untuk mengetahui 4 makanan tambah darah untuk ibu hamil dengan lebih lanjut.
Daging merah, makanan tambah darah terbaik
-
- Seperti yang kita tahu, zat besi daripada sumber daging merah seperti lembu dan kambing adalah sangat mudah diserap ke dalam tubuh badan kita berbanding sumber makanan yang lain. Pastinya ia cara atasi anemia semasa mengandung yang paling mudah
Hati ayam, bantu tambah kepekatan darah
-
- Menurut pakar pemakanan, makan hati ayam dapat menambah kepekatan darah dalam tubuh badan kita, sekali gus bantu mengatasi anemia semasa hamil.
- Pun begitu, anda disarankan untuk tidak mengambilnya terlalu kerap kerana organ dalaman haiwan adalah tidak baik untuk kesihatan janin dalam kandungan.
Delima, buah berkhasiat dan tinggi dengan mineral semula jadi
-
- Selain pisang, buah delima juga sebenarnya mampu mengurangkan gejala-gejala anemia. Ini sekaligus dapat membantu wanita hamil mempertahankan jumlah sel darah yang mencukupi sepanjang tempoh kehamilan.
Bayam, sayur terbaik tambah sel darah merah
-
- Sayur bayam merupakan sayur yang paling bagus dimakan berbanding sayur-sayuran yang lain kerana ia mengandungi zat besi yang sangat tinggi untuk mencegah anemia semasa hamil.
Kami kongsikan perkongsian dari Puan Shahira yang mengalami masalah anemia semasa kehamilan dan berjaya kurangkan masalah yang berlaku dengan penggunaan Seraimas Kurma Hidayah Plus (KHP)
KEMPEN TERIMA KASIH SERAIMAS & PERADUAN KONGSI DAN MENANG
Sempena Kempen Terima Kasih SeraiMas yang bermula pada 25 Januari 2022 ini hingga 14 Februari 2022, jangan terlepas peluang untuk dapatkan promosi harga Tahun Baru Cina dan peluang untuk memenangi hadiah istimewa dengan menyertai “Peraduan Kongsi & Menang”.
Caranya sangat mudah, anda perlu selfie bersama produk-produk SeraiMas yang pernah anda gunakan sebelum ini dan kongsikan detik-detik indah itu beserta caption penghargaan dan #TerimaKasihSeraiMas di dalam Facebook atau Instagram anda. Pemenang bertuah akan dipilih dan hadiah Istimewa menanti anda.
Untuk anda yang ingin dapatkan SeraiMas Kurma Hidayah Plus. Anda boleh dapatkan produk di atas talian Facebook rasmi SeraiMas https://www.facebook.com/seraimasHQ dan website www.seraimas.my atau sebarang pertanyaan dan maklumat lanjut boleh hubungi kami di talian 013-7825282.
Jom dapatkan SeraiMas Kurma Hidayah Plus sekarang!
MS 
EN