Sakit Jantung: 5 Amalan Yang Anda Perlu Amalkan Untuk Mengelakkannya

Walaupun penyakit jantung ini lebih kerap menyerang lelaki daripada wanita, sesiapa sahaja tidak mengira jantina mahupun umur boleh mengalami sakit jantung.  Penyakit jantung atau penyakit kardiovaskular merupakan salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Penyakit ini ada pelbagai jenis dan penyebabnya. Seperti semua penyakit, sakit jantung juga ada cara merawat dan mencegahnya.  Teruskan membaca […]

4 Langkah Mudah Merawat Sembelit Yang Anda Boleh Lakukan Di Rumah

Hampir setiap orang pernah mengalami masalah sembelit yang mengganggu keselesaan perut dan aktiviti harian. Ini biasanya terjadi disebabkan oleh amalan pemakanan yang tidak sihat. Oleh itu, teruskan membaca artikel ini untuk mengenal pasti punca-punca lain sembelit dan cara-cara yang boleh diambil untuk merawatnya. Apa itu Sembelit? Sembelit bukanlah satu penyakit, tetapi, ia merupakan satu masalah […]