Makanan Tambahan Untuk Ibu Mengandung: Kepentingan Vitamin dan Suplemen Kesihatan

Makanan Tambahan Untuk Ibu Mengandung

Ibu mengandung haruslah mengamalkan pemakanan yang sihat tidak kira selepas mahupun sebelum bersalin. Terdapat beberapa makanan tambahan ibu mengandung yang boleh diamalkan. Tahukah anda, vitamin mahupun suplemen sangat membantu kepada sistem badan ibu mengandung? Suplemen atau vitamin ini merupakan ubatan kecil yang mengandungi nutrisi mikro. Ibu yang disahkan mengandung haruslah mula mementingkan pengambilan makanan mahupun […]