“BERHENTI SEBELUM KENYANG”
Masyarakat sekarang, selagi tak kenyang selagi tu la tak berhenti makan. Bak kata pepatah, sedap di tekak bila makan, tapi seksanya di perut. Kalau boleh semua makanan nak di sumbatnya dalam satu masa. Kunci Allah yang perlu pegang adalah Allah tidak suka orang berlebih-lebihan dalam buat sesuatu perkara. Selain itu, kesihatan adalah sesuatu yang anda mampu menahan daripada makan dan minum saat perut ketika kenyang. Bila makan secara berlebihan, terdapat dua tempat anggota badan yang merosakkan diri seseorang iaitu otak dan perut, di mana kalau tidak di jaga dengan baik boleh meraih penyakit seseorang daripada otak dan perut sehingga tidak berfungsi. Nabi SAW dalam hadisnya berkata, berhentilah makan sebelum kenyang dan janganlah berlebihan ketika makan sehingga kenyang dan membuat diri seseorang berasa malas serta merosakkan kesihatan pada diri sendiri semata-mata mengikut hawa nafsu. Jika ia harus mengisinya, maka satu pertiga untuk makanannya, satu pertiga lagi
Read More